阿亞與東東的藥莊園

剛過中秋節，大家吃完一堆烤肉，有沒有注意別吃太多呢！燒烤類、油炸類和太辛辣刺激的食物，都是不能常吃、吃太多的。雖然說冬天要來了，衣服會愈穿愈多，但在飲食上還是要注意健康和適量哦！

今天的美食時間，我們換換口味，來個西方的吧～～～就是這間「１９美式餐廳」！

餐廳果如其名，十分的美式、花俏！餐點也都很好吃、分量又足，吃得我們好撐呀！真開心！

不過這種吃到飽的行為，還是偶一為之就好，不能太常這麼做哦！這樣是不太健康的！

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